美濃幸子 (SACHIKO MINO)ホームページ

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2007-01-23

_ [スキー] 　アルペン　競技スキー合宿　2007　Alpine skiing training camp

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私は先日、衝突し右手に怪我をしてしまいました。痛みもあり、ギブスでストックが握れない状態でしたが、グローブとストックにゴムをまきつけ、スキー合宿に今年も参加しました。聞き手の右手が使えないということは何をするにしても不自由です。食事の時、合宿に参加している人達から、「左手で食べるなんて、猪谷千春(いがやちはる)さんみたいだね。」とからかわれました。映画「栄光へのシュプール」で、猪谷千春(オリンピック銀メダリスト)が、スキーのトレーニングの一つとして、利き手ではない左手で、食事をしていたというのです。私も前向きに考えて、今回の怪我は、左手を鍛えるためのトレーニングだと思えば、気が楽になります。笑)。なにはともあれ、早く怪我を治したいと思います。画像の説明

レーシングキャンプは約40名の参加者で賑わいました。講師は岩谷高峰先生(サラエボオリンピック日本代表選手)、アシスタント塩生先生でした。驚いたことに岩谷先生は、過去に参加した人達の滑りを記憶しており、ビデオミーティングでは、生徒一人一人の昨年の滑りとの違いを説明してくれました。(スゴイ記憶力に脱帽です!!)

岩谷先生はいつもギャグを交えながら面白く、しかもわかりやすく的確に指導してくれます。先生の指導は「ポールという規制された中では、速く次のターンに切り替えるために、ターンのマキシマム【Max】でアンギュレーション【angulation】をしっかり取りましょう。」という理念をまげないものです。先生は、「ターンの入りはリラックスして内傾し、ターンの仕上げではしっかりと外向姿勢をとってエッジを立てスキーをたわませれば、それを開放したときにスキーが走る(加速する)」といいます。画像の説明

今のカービングスキーを使った新しい技術として、外向姿勢ではなく内向姿勢が有効だと盛んに言われていますが、規制されたポールを速く滑るためには、やはり、ターンの最後で外向姿勢を取らないと、どんどん体が遅れていって、後傾になりやすいことに気がつきました。私は始め、基礎スキーと競技スキーの滑り方の違いに混乱して、ポールに入っても内倒ぎみの滑りでしたが、今回の合宿で整理できたように思います。今後の課題として基礎と競技の滑りを使い分けられたらいいなぁと思っています。画像の説明