水気を切る


 たぶん包丁で切るときも水がしみ出してきたと思う。このままにしておくとビタミンCが全部水にとけて流れてしまってよくない。
 そこで、4cm に切ったひとかたまりを、くぼませた左手にのせて、右手の指3本でぎゅっと押して、余分な水を絞り出して捨ててしまう。